ALLE PRODUCTEN DIE IK GEBRUIK! 

ELKE AFBEELDING HEEFT EEN LINK, KLIK OP DE LINK EN JE KOMT BIJ HET PRODUCT!!

RUN COCKTAIL

CYCLIC DEXTRIN

Koolhydraten voor je workout, en vooral voor het hardlopen zijn heel erg belangrijk. Ik vind dit echt een underrated product, want het is namelijk 97% carbs. Je kan dit mixen met water, nemen voor of tijdens je training voor genoeg energie.

ELECTROLYTES PRO

Heb jij last van hoofdpijn, zware benen, verkrampingen etc tijdens het hardlopen? Dan kan het zijn dat je te weinig vocht hebt en dus niet genoeg hydrateert. Electrolytes zorgen ervoor dat je vocht vast kunt houden en dus meer uit je training kan halen! 

HARDLOOP LEGGINGS

MOVE WITH SOLACE

 

%%% MET CODE 'LISA'

- Vallen goed op maat

- Fijne stretchy maar stabiele stof, alsof het een tweede huid is

- Zakken niet af! 

- Fijn voor de gym en het hardlopen, hybride trainingen

GLUTESPOP

 

%%% MET CODE 'LISA'

- Geeft je glutes echt een 'pop'

- Strakke waist en zakken niet af

- Shorts kruipen niet omhoog! 

SUPPLEMENTEN ESN CODE  'RUNLISA'

ESN is een bedrijf dat supplementen verkoopt gemaakt DOOR atleten, VOOR atleten. 

Zelf gebruik ik al langer dan een halfjaar deze supplementen en hebben mij geholpen met verschillende doelen behalen:

- Afvallen

- Sterker worden

- Sneller worden

- Goed herstellen

Nu kan ik jullie de hoogste kortingen geven op al deze producten via mijn kortingscode 'RUNLISA'. Ik laat jullie zien wat mijn favoriete producten zijn & wat ze doen. 

Als je meer vragen hebt over supplementen dan kan je bij mij terecht op Instagram! Daar reageer ik altijd op je <3

ISOCLEAR

Ik ZWEER bij Isoclear, het is letterlijk een BOM aan eiwitten in eiwit ranja, zo insane lekker. Je eiwit doel behalen is hiermee zo makkelijk, je kunt hiervan ook samples proberen om je fave smaakje te vinden. Mijn faves zijn mango peach ice tea en wild berry.

CREATINE

Creatine zorgt voor beter spierherstel, spiergroei en meer energie tijdens je trainingen. Creatine zit al in je lichaam maar door het was extra te nemen kun je hier mee gebruik van maken. Drink er wel genoeg bij! Je spieren houden met creatine namelijk vocht vast waardoor ze gespierder lijken en je kunt er meer kracht uithalen. 

DAILY

In de Daily zit al creatine! Hiernaast zit er ook collageen in, dit zorgt voor sterkere botten, pezen, nagels, haren, etc. Daarnaast zit er ook l-glutamine en l-leucine in wat goed is voor vertering in je darmwand. 

TIJDENS RUN

TIJDENS MIJN RUN:

  • Decathlon fruit jellies
  • Decathlon energy gels appel smaak
  • Water gemixt met electrolytes en cyclic dextrin
  • Snoepjes als kleine snakc
  • Granen/oat bar voor de honger