SCHEMA 10KM ONDER HET UUR

10KM onder het uur... Een hele mooie uitdaging!!!

Dit schema is perfect voor jou:

- Als je al eens 10KM hebt gerend in een wedstrijd of training en je graag aan je tempo wilt werken voor een PR...

- 10KM op 1:05/1:10 en nu graag je tijd wilt gaan verbeteren 

- Je easy pace 6:20/6:30 is en je voor je 10KM graag onder het uur wilt zitten 

- Je wat hardloop ervaring hebt (je moet minimaal 5/6km comfortabel kunnen rennen) en op gebied van afstand en tempo jezelf wilt uitdagen 

Wat krijg je? 

- 12 weken aan trainingen uitgeschreven 

- 10+ pagina's aan info, tips, hulp & motivatie

Waarom LG COACHING? 

Omdat je voor een klein bedrag, laagdrempelig, met veel info en online begeleiding van mij kunt trainen naar jouw hardloop doelen. Zo hoef je niet vast te zitten aan een coach, tientallen euro's te betalen per maand en het schema is erg flexibel als student, full time werker of iemand die andere sporten wilt blijven combineren <3